Question

2.-¿Cómo consumir de manera más saludable los pimientos?​

Answer 1

Respuesta:

Los pimientos son una de las verduras más fáciles de agregar a su dieta regular. Son deliciosos, suaves y combinan bien con la mayoría de las comidas. Se pueden comer como refrigerio saludable, guarnición o incluso como parte del plato principal. Otra idea para aumentar la ingesta de pimientos es duplicar.

Explicación:

:)

Answer 2

Respuesta:

La forma más saludable de cocinar pimientos es al vapor

La cocción al vapor es la manera más indicada para cocinar todo tipo de hortalizas, ya que al no haber contacto directo entre las hortalizas y el medio de cocción, no se pierden nutrientes por difusión al agua.

Explicación:

espero haberte ayudado♥