Question

práctico acciones de autocuidado como tener hábitos saludables,reconocer mis emociones ,etc ayudaaaaa​

Answer 1

Alimentar la mente de manera positiva.

Alimentación sana y equilibrada.

Organizar el tiempo.

Vivir el presente.

Relajarse.

Dormir bien.

Realizar actividad física.

Disfrutar de la compañía de seres queridos y conocer gente nueva.