Question

¿De qué manera los alimentos ayudan a cubrir las necesidades nutricionales?
¡¡AYUDA ES PARA HOY!!​

Answer 1

¿De qué manera los alimentos ayudan a cubrir las necesidades nutricionales?

De manera que aportan sus nutrientes, como: las proteínas, las grasas, las vitaminas, los minerales,

la fibra, los carbohidratos, etc.

¿Por qué crees que la mayor cantidad de energía que consumes se utiliza en el metabolismo basal?

Porque se requiere para diferentes funciones que realiza nuestro cuerpo, como: respirar, bombear

sangre, etc, y el funcionamiento de otros órganos, como: el hígado, los riñones, el cerebro, etc

¿Cómo podemos mantener el equilibrio en nuestro organismo?

Consumiendo solo la cantidad recomendada de energía que requiere nuestro cuerpo para lograr un

equilibrio en el balance energético.

espero ayudar me das coronita por favor.