porque es importante prevenir la anemia y como lo logramos
leoestebanmontoro:
De q te ries
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Tenemos que es importante prevenir la anemia porque esta es una enfermedad que afecta la salud integral de las personas, es decir, la anemia generar un desequilibrio en el bienestar general.
La anemia se puede prevenir con las siguientes recomendaciones:
- Tener una alimentación balanceada y saludable.
- Consumir muchos alimentos ricos en hierro, como el pescado, las lentejas y otros.
Además, es recomendable estar siempre atentos de los síntomas que arroja la anemia para contraatacar la enfermedad de manera inmediata.
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comiendo
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