• Asignatura: Filosofía
  • Autor: lmacykecon
  • hace 1 año

cómo ayuda el ejercicio a una buena digestión​

Respuestas

Respuesta dada por: camilaterros
0

Respuesta:

ayuda a que digieras mejor la comida, ya que mientras estas en movimiento la digestión funciona mejor

Explicación:

me compró una mansion a base de caderas


lmacykecon: Jajajaja
Respuesta dada por: dominique1907
1

Respuesta:

El deporte aumenta el metabolismo y acelera el proceso digestivo, evitando la sensación de pesadez y reduciendo el riesgo de estreñimiento.

Favorece el tránsito intestinal, regula los hábitos de evacuación y previene el estreñimiento, la diverticulosis y disminuye el riesgo de sufrir cáncer de colon.

Reduce el estrés y los síntomas digestivos asociados a éste. Favorece a las personas con síndrome de colon irritable o gastritis.

Mejora el control del apetito al provocar cambios hormonales, por lo que ayuda a evitar ingestas copiosas que generan molestias gastrointestinales.

Preguntas similares