Question

¿Por qué es importante conocer las adaptaciones agudas y crónicas provocadas en el cuerpo humano con la práctica de ejercicios de fuerza muscular?

Answer 1

Respuesta:

Las adaptaciones cardiovasculares con el entrenamiento son principalmente: a) aumento del volumen sistólico; b) incremento del volumen de las cavidades cardiacas y los grosores parietales; c) disminución de la frecuencia cardiaca tanto en reposo como en ejercicio de intensidad submáxima, y d) mejora de la perfusión