Question

La vitamina k se encuentra en a piña b el queso c la col d la lechuga ayúdenme ​

Answer 1

Respuesta:

en la col

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

La vitamina K se encuentra en el queso, col y lechuga

Explicación:

¿Qué es la Vitamina K y cuál es su función?

La vitamina K es una vitamina liposoluble , está presente en una gran cantidad de alimentos y ayuda a la coagulación de la sangre y a la mimeralización de los huesos.

¿Qué alimentos son fuente de vitamina K?

La vitamina K se encuentra presente en muchos alimentos como:

• Hortalizas de hoja verde, como la col, la espinaca, las hojas de nabos, la col rizada, la acelga, las hojas de mostaza, el perejil, la lechuga romana y la lechuga de hoja verde.  

• Verduras como las coles de Bruselas, el brócoli, la coliflor y el repollo.  

• El pescado, el hígado, la carne de res, los huevos y cereales (contienen cantidades más pequeñas).

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