Question

consultar cuales son las principales fuentes de fosforo en la naturaleza y para que sirve en el ser humano.

Answer 1

Respuesta:

• Productos lácteos como yogur, leche y queso.

• Productos derivados de granos, como pan, tortillas, arroz integral y avena.

• Carnes, aves de corral, pescado y huevos.

• Nueces y semillas, como marañones y semillas de sésamo.

• Legumbres, como lentejas, frijoles rojos y guisantes.

Explicación:

para que sirve en el ser humano.

La principal función del fósforo es la formación de huesos y dientes. Este cumple un papel importante en la forma como el cuerpo usa los carbohidratos y las grasas. También es necesario para que el cuerpo produzca proteína para el crecimiento, conservación y reparación de células y tejidos.