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diferencia entre planear un entrenamiento para un deportista y uno para alguien que prioriza la salud​

Respuestas

Respuesta dada por: Tayraburk
2

Respuesta:

Explicación:

el que desea entrenar quiere ganar masa muscular, mientras que el que lo hace por salud debe tener ejercicios mas cardiovaculares que de fuerza o rapidez si fuera el caso

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