Question

Redacte un texto argumentativo considerando el tema: Una dieta saludable ayuda eficazmente a enfrentar un posible contagio del Covid-19.​

Answer 1

Respuesta:

1.    Fortalece tu sistema inmunológico a través de la alimentación  

Aumenta tu consumo de frutas y verduras, con al menos cinco porciones al día. Contienen mucha vitamina A y C, además de antioxidantes, que te ayudarán a combatir infecciones. Consume legumbres al menos tres veces a la semana: se conservan por mucho tiempo, son económicas y te ayudarán a mantenerte sano, porque son altas en proteína y hierro.

2. No compres solo alimentos no-perecibles  

En vez de comprar muchas pastas y arroz, adquiere frutas, verduras y legumbres. ¿Compraste frutas y verduras de más? No hay problema: límpialas, córtalas y congélalas. Las tendrás listas para tu siguiente preparación.

Explicación:

Espero que te sirva : )