Cuáles son los factores que tienden a reducir la flexibilidad
cuáles son los factores que mejoran o limitan la flexibilidad
DOY CORONA.
Respuestas
Respuesta:
^_^
Explicación:
El trabajo habitual y las construcciones sociales.
La temperatura.
Salud.
Botincito.
Respuesta:
Hola
(Antes que nada un pequeño resumen de lo que es flexibilidad )
La flexibilidad se define como la capacidad de los músculos de adaptarse, mediante su alargamiento, a distintos grados de movimiento articular. ...
Es decir, que cuando efectuamos el movimiento de cualquier articulación los músculos que intervengan en dicho movimiento puedan alcanzar la máxima amplitud posible.
(Ahora si procedamos a resolver las preguntas )
Cuáles son los factores que tienden a reducir la flexibilidad?
La Edad
debemos entender que a mayor edad, menor flexibilidad.
El Sexo
Las mujeres son más flexibles que los hombres.
La Hora del Día
por la mañana menos flexibilidad , sin embargo al medio día más flexibilidad.
La Temperatura Ambiente
Con frío, menor flexibilidad
cuáles son los factores que mejoran o limitan la flexibilidad?
La hora del día (por la mañana es peor que a lo largo del día)
La temperatura ambiente y la temperatura muscular (a más temperatura, mayor flexibilidad)
A menor edad más Flexibilidad✅
