A qué método de entrenamiento con sobrecargas corresponde al siguiente ejemplo 1ra serie 70% 2da 70% 3ra 75% 4ta 75% 5ta 80%

a) Escalera
b) piramide trunca
c) piramide decreciente
d) metodo bulgaro​

Respuestas

Respuesta dada por: brunorg200f
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Explicación:

Primero conozcamos las notas en la guitarra, tenemos 6 cuerdas que al aire suenan: 1ra = MI  (inferior)

2da = SI

3ra = SOL

4ta = RE

5ta = LA

6ta = MI  (arriba)  

Luego tenemos los Trastes que se ubican en el Diapasón, y se cuentan en números romanos desde la punta (Clavijero) hasta el agujero (boca u oído). Bueno aquí el gráfico hasta el traste IX, luego siguen pero hice hasta ahí porque los acordes que voy a mostrar se tocan en esa zona.


boodie: noooO amigo, buena explicación pero esto es de educación física, de ejercio, entrenamiento
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