Question

qué nos da un sistema inmunológico saludable​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

5 maneras de estimular tu sistema inmunológico

Mantener una dieta saludable.  

Hacer ejercicio regularmente,

Hidrátate, hidrátate, hidrátate.  

Dormir lo suficiente.  

Minimiza el estrés.  

Un último comentario sobre suplementos.

Answer 2

Respuesta:

Los alimentos ricos en vitamina A (o beta caroteno), vitamina C, vitamina E, vitamina D y antioxidantes además de otros nutrientes, mantienen su sistema inmunológico funcionando a un nivel óptimo.