escribe un documento que incluya cinco acciones de cuidado y protección hacia tu cuerpo inicia sí querido cuerpo yo te prometo
macalmishell:
quien tiene tik tok
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Las siguientes son acciones de cuidado y protección hacia nuestro cuerpo:
- Yo te prometo practicar una alimentación sana y balanceada, que nos proporcione los nutrientes necesarios para llevar a cabo las funciones vitales y demás actividades cotidianas.
- Yo te prometo elegir una actividad física que nos resulte agradable para ejercitarnos de manera regular.
- Yo te prometo evitar el consumo en exceso de alimentos procesados y preferir siempre los alimentos orgánicos para apoyar esta práctica de producción agrícola eco amigable.
- Yo te prometo evitar el consumo de sustancias nocivas para la salud como alcohol, cigarrillos y otras drogas.
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