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qué significa la higiene en actividad física y el deporte​

Respuestas

Respuesta dada por: duranvelasqueznely
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Explicación:

Se entiende por higiene deportiva mantener una serie de hábitos que ayudan a obtener el máximo rendimiento con el ejercicio físico y a realizarlo con la máxima garantía de no tener ningún problema relacionado con la salud.

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