Question

¿Qué alimentos ayudan al desarrollo del sistema nervioso ? Menciona al menos 5

Answer 1

Explicación:

Pescados azules:

omega 3 por excelencia. ...

Chocolate: triptofano y una dulce concentración. ...

Pasta: la energía de los carbohidratos. ...

Huevos: colina para fortalecer las neuronas. ...

Legumbres: proteínas y hierro mejores que los de la carne. ...

Answer 2

Respuesta:

Holaa

1-Frutos secos.

2-Chocolate.

3-Sushi. ...

4-cereales. ..

5-Plátanos.