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es algo malo ya que estos contienen calcio y caseína (proteína presente en la leche) que inhiben su absorción. En concreto, alerta de que el calcio afecta tanto a la absorción del 'hierro hemo' como del 'no hemo
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elbacanosssjdus:
pero cual seria la formula de calcio + hierro?
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Los valores normales van de 8.5 a 10.2 mg/dL (2.13 a 2.55 milimol/L). Los rangos de los
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