Question

cuales son los beneficios de la flexibilidad

Answer 1

Respuesta:

La flexibilidad te puede aportar múltiples beneficios a diferentes niveles, a continuación te expongo algunos de los beneficios de la Flexibilidad

1) Nivel mecánico

2)Nivel físico y motor

3)Nivel psíquico

Explicación:)

Espero haberte ayudado

Answer 2

¿Cuáles son sus beneficios?

Mejora tu rendimiento físico y el reduce el riesgo de sufrir lesiones, etc.

¡Que tenga linda tarde! <3.