Question

los ejercicios isométricos aumenta la fortera muscular
cierto o falso ​

Answer 1

Respuesta:

Cierto:) :) :) :) :xd de nada wey

Answer 2

Respuesta:

Es falso

explicación:

Durante los ejercicios isométricos, el músculo no cambia de largo de manera obvia, y la articulación afectada no se mueve. Los ejercicios isométricos ayudan a mantener la fuerza. También pueden aumentar la fuerza, pero no efectivamente.