Question

ALGUIEN ME PUEDE AYUDA CON ESTO

Answer 1

Respuesta:

Los alimentos que contienen carbohidratos son:

alimentos con almidón como pan, cereal, arroz y galletas

fruta y jugo

leche y yogur

menestras como frijoles pintos y productos de soja como hamburguesas vegetarianas

vegetales con almidón como papa y maíz

dulces y bocadillos como bebidas gaseosas, ponche de fruta, pasteles, galletas, golosinas y papitas, totopos o chips

Los alimentos con proteína

Soya

Garbanzos

Lentejas

Fríjoles

Avena en hojuelas

Maní tostado

Almendras tostadas

los alimentos con lípidos

la mantequilla, manteca, tocino, lácteos, huevos, carne magra y el aceite de coco.

los alimentos con minerales son:

Verduras de hoja verde.

El pescado.

Semillas.

Marisco.

Hongos

Cereales.

frutos secos.

Explicación:

espero y te sirva