Respuestas
Respuesta dada por:
3
Trigo (pan, pan integral, galletas, cereales, pasta)Alto Índice GlicémicoMaíz
(galletas, arepa, cereales)Aumenta la Insulina
Frutas (jugos) y MielFructosa
Arroz, Papa, AzúcarÍndice glicémico medio
(galletas, arepa, cereales)Aumenta la Insulina
Frutas (jugos) y MielFructosa
Arroz, Papa, AzúcarÍndice glicémico medio
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