Question

¿Qué diferencia tiene el calentamiento específico con el general?

Answer 1

Respuesta:

Calentamiento general: donde se usan ejercicios que estimulan los sistemas funcionales más importantes (sistema nervioso central y aparato motriz).

Calentamiento específico: estimula la parte del aparato motriz más implicado en la parte principal.

Explicación:

Espero te sirva :3

Answer 2

Respuesta:

La diferencia entres estos dos tipos de calentamiento es que uno se hace con todo el cuerpo en general para una actividad física (calentamiento general),y el otro se hace con ejercicios específicos para prepararnos para un tipo de deporte o actividad física (calentamiento especifico).

Explicación: