Question

porque es importante no confundir los ejercicios, nómbrelos (son dos)

Answer 1

Respuesta:

una es actividad física y la otra es ejercicio físico

Explicación:

Actividad Física: Desde una perspectiva fisiológica, cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que den como resultado un gasto energético.

Ejercicio Físico: Es la actividad física planeada, estructurada, repetitiva y dirigida con el objetivo de mejorar o mantener uno o varios de los componentes de la aptitud física.