nombrar los musculos que intervienen en cada ejercicio?

luisamaria20: todavia quieres la respuesta

luisamaria20: ??

gigi438: si por favor

luisamaria20: okis

gigi438: me podes ayudar?

Respuestas

Respuesta dada por: luisamaria20

osea hay diferentes tipos de ejercicios para que los músculos se ejercites por ejemplo en los pectorales se ejercitan cuando hacen flexiones de pecho y también cuando haces sentadillas se ejercen los músculos llamados aductores medianos, glúteos mayor entre otros
espero q te sirva :)

gigi438: muchas gracias!!!

luisamaria20: okis denada!

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