• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: carolina2008alvarado
  • hace 2 años
< >

Qué pasó tomar en cuenta para crear una rutina de ejercicios​

Respuestas

Respuesta dada por: ulicastano002
0

Respuesta:

practicar el calentamiento antes de empezar su rutina y el enfriamiento al terminarla, ya que le ayudará a relajar sus músculos y a reducir el dolor. Además recuerde que hacer ejercicio para fortalecer sus músculos y articulaciones, a menudo disminuye el dolor causado por la artritis.

Explicación:

Preguntas similares
Matemáticas
hace 1 año
ayuda por favor, doy corona
Historia
hace 1 año
Uno de los factores externos de la Independencia fueron: a) La influencia de la independencia de los Estados Unidos. b) La expansión de las ideas ilustradas en Europa y América del Norte c) todas
Castellano
hace 1 año
Ayúdenme plis no entiendo
Matemáticas
hace 4 años
Calcula el área de un pentágono de 3 cm de lado de la base y 4 cm de apotema.
Informática
hace 4 años
Es la intersección de una columna y una fila, su dirección o referencia se forma con la unión de la letra de la columna seguida por el número de la fila:
Educ. Fisica
hace 4 años
primer técnico colombiano en dirigir la selección en un mundial​
Castellano
hace 7 años
ayuden pliss xf un sustantivo aumentativo con la palabra ladron​
Ciencias Sociales
hace 7 años
Pulmon de los vertebrados terrestres se parece a los pulmones de los delfines
Ciencias Sociales
hace 7 años
Cuál sería tu actitud si un estudiante de un colegio particular de LA MOLINA, El colegio Roosevelt, ubicado en La Molina, lidera la lista de los colegios más caros de Lima, con una mensualidad de US$