Question

Cómo se diseña un plan de alimentación saludable​

Answer 1

Respuesta:

con el colach del la pintura

Explicación:

deje ❤️❤️

Answer 2

Respuesta:

• llenar la mitad del plato con verduras y frutas.
• llenar un cuarto del plato con granos, la mitad de ellos integrales.
• llenar un cuarto del plato con proteínas magras, sin olvidarse de variar las fuentes de proteínas y de consumir pescado dos veces por semana.

Explicación:

espero que te sirva de algo