• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: frankespinosa
  • hace 2 años
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cuales son los beneficios de realizar ejercicios físicos en tiempos de pandemia​

Respuestas

Respuesta dada por: dallanagiraldo
0

Respuesta

Cada sesión de actividad física reduce los síntomas de depresión y ansiedad (Basso et al., 2017), por lo que estar activo todos los días puede ser un antídoto parcial para el estrés de la pandemia.

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