Question

que se debe tomar en cuenta antes de realizar una actividad física para hoy porfa ​

Answer 1

Respuesta:

1-si estás en condiciones

2-si tienes espacio

Explicación:

analizar uwu

Answer 2

Respuesta:Qué hacer antes de realizar actividad física?

1 - Realizar el chequeo médico anual. ...

2 - La hidratación es sumamente importante. ...

3 - Vestir ropa cómoda. ...

4 - Usar calzados cómodos. ...

5 - Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...

6 - Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...

7 - Actividad física diaria.

Explicación:

emmm ¿¿esto te ayuda