Question

Que medidas debemos tomar para fortalecer el sistema inmunologico de tal manera que los organismos patógenos no puedan hacer daño a nuestros cuerpo provocando enfermedades ​

Answer 1

Respuesta:

Algunas medidas que debemos tomar para fortalecer el sistema inmunológico de tal manera que los organismos patógenos no puedan hacer daño a nuestro cuerpo provocando enfermedades, son:

- Hacer ejercicio físico.

- Mantener una dieta equilibrada y saludable.

- Manejar el estrés y la ansiedad.

- Dormir lo suficiente.

- No fumar, ni beber alcohol.

- Hidratarse en forma adecuada.

- Recibir las vacunas de rutina.