Question

si alguien me puede hacer una breve explicación de la entrada en calor le agradecería porque estoy en blanco -_-

Answer 1

Respuesta:

La noción de entrada en calor se utiliza en el ámbito del deporte para nombrar a los movimientos corporales que una persona debe llevar a cabo antes de realizar una actividad física intensa, con el objetivo de desentumecer las articulaciones y los músculos y así minimizar el riesgo de lesión

✨ espero te sirva...