• Asignatura: Física
  • Autor: estefiarteaga2009
  • hace 2 años

¿Cuál es la importancia del calentamiento?










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Respuestas

Respuesta dada por: iordonezs
1

Respuesta:

Una de las partes más importantes del entrenamiento es el calentamiento, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial. Al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones.

Explicación:

Respuesta dada por: valenciasofia1551
0

Respuesta:

Una de las partes más importantes del entrenamiento es el calentamiento, ya que es fundamental para evitar lesiones y para que los músculos desarrollen su máximo potencial. Al calentar, estamos preparando nuestro cuerpo de forma progresiva para que pueda realizar un ejercicio físico intenso en las mejores condiciones.

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