Que consecuencias trae el no controlar tus emociones como enojo o miedo y que hacer para controlarlas?!!
ayudaaaaaa plissssss
❤️
Respuestas
Respuesta dada por:
23
Respuesta:
podría uno volverse loco y para controlarlas imaginanlo contara de las emociones que no quieres
vilimeca105:
si
Respuesta dada por:
25
Respuesta:
Otras formas de controlar el enojo
Haz ejercicio. Sale a caminar o a correr, haz ejercicio o ve a practicar algún deporte. ...
Escucha música (con tus auriculares). ...
Escribe tus pensamientos y emociones. ...
Dibuja. ...
Medita o practica respirar profundamente. ...
Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes. ...
Distráete.
Explicación:
Cornita plis
Preguntas similares
hace 2 años
hace 4 años
hace 7 años