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Cepillarse los dientes a menudo: no sólo mejorará tu salud bucal sino que eliminará las ganas de encender un cigarrillo.
Darse un baño relajante o poner en práctica técnicas de relajación.
Beber agua o zumos: ayuda a acelerar la eliminación de la nicotina del organismo.
Espero que te ayude -w-
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