Haga un breve escrito sobre la importancia y la necesidad que tiene para la persona la formación de la 1conciencia
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Es indispensable tener la conciencia de lo que se siente en cada momento, ya que esto permite, que los pensamientos, acciones y sentimientos logren estar en armonía, y de esta manera poder identificar si lo que se está viviendo es lo que se quiere y de no ser así cambiarlo. La conciencia es percepción que se tiene de lo que nos rodea y de como esta hace sentir, esto permitirá identificar las emociones positivas de las negativas. También evita cargas emocionales innecesarias, pero lo más importante es que permite vivir el presente, sin restarle importancia al ahora y vivir sin preocupación.
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