Question

Hola Buenas Tardes ¿Mi pregunta es cuales son las desventajas de la recreacion? quien me puede decir q es por favor Gracias

Answer 1

Si se realiza ejercicio físico sin control, con técnicas defectuosas, posiciones inadecuadas nos podríamos lastimar .
Hay que calentar y elongar los músculos para q se estiren, esto es necesario hacerlo , para prevenir lastimadura. 

Answer 2

DESVENTAJAS: Si se realiza ejercicio físico sin control, con técnicas defectuosas, posiciones inadecuadas, sobrepasando los límites, etc. podríamos causar serios daños y lesiones en nuestro organismo. 
Hay que calentar y elongar los musculos para q se estiren, esto es nesesario hacerlo si o si, para prevenir lastimadura.