Question

explica sobre la actividad deportiva y física

Answer 1

Respuesta:

se llama actividad deportiva a la práctica sistemática de un ejercicio físico, que se lleva a cabo de acuerdo con unas reglas propias de cada disciplina y que se realiza para alcanzar una meta o para superar al contendor

La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son unos pocos ejemplos de actividad física.

espero q ayude