Question

crear un testimonio en ingles de como reducir el estres

Answer 1

Respuesta:

Well, to remove stress is by playing, doing yoga, exercising and going out of the house for a while and because stress is a disease if you do not avoid it it will be more serious.

Espero que te sirva UwU

Answer 2

Respuesta:

* Recognize the things you cannot change

* Avoid stressful situations

* Workout

* Change your perspective

* Do something you enjoy

* Learn new ways to relax

* Connect with your loved ones

* Get enough sleep.

EN ESPAÑOL

* Reconoce las cosas que no puedes cambiar.

* Evita situaciones estresantes.

* Ejercicio .

* Cambia tu perspectiva .

* Haz algo que disfrutes .

* Aprenda nuevas formas de relajarse.

* Conéctate con tus seres queridos.

* Dormir lo suficiente.