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qué consejo nos darías para mejorar nuestra alimentación​

Respuestas

Respuesta dada por: lionelcai
5

Respuesta:Realizar de 4-5 comidas al día. Beber al menos 1,5 o 2 litros de agua al día. Consumir 3 o 5 veces a la semana legumbres, aves y pescados. Reducir la ingesta de carnes rojas o ricas en grasas.

Explicación:ESPERO QUE TE AYUDA :D

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