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"Cuando los vasos sanguíneos y los poros de la piel se ensanchan para llevar oxígeno a los músculos, tu cara se enrojece y los capilares de debajo de la piel transportan más sangre. Es la vasodilatación", continúa. En pocas palabras: al aumentar la temperatura corporal, tu cuerpo está redirigiendo el calor a la piel.....
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Porque haces ejercicio.
Explicación:
Al correr se acelera el corazón y empezamos a quemar grasas corporales se empieza a agitar nuestro cuerpo y esto genera un calor corporal por la agitación al movernos con rapidez, al estar acostumbrados a caminar o estar quietos pasa eso al movilizarnos con rapidez o con movimientos bruzcos.
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