Luego de lo aprendido y reflexionado, vamos a elaborar una propuesta de acciones a partir de la valoración de lo correcto para promover el cuidado preventivo de la salud respiratoria y emocional en armonía con el ambiente.
Puedes compartir tú trabajo con tú familia y en redes sociales.
Respuestas
Respuesta:
La enfermedad del coronavirus (COVID-19) trae consigo emociones como ansiedad, estrés e incertidumbre, que son especialmente intensas en los niños de todas las edades. Aunque los niños abordan estas emociones de distintas maneras, si tu hijo se ha enfrentado al cierre de su escuela, a la cancelación de eventos o a la separación de sus amigos, ahora necesitará sentirse más amado y apoyado que nunca.
Explicación:
Con un gracias basta
Respuesta:
1) Hacer ejercicios: Esto contribuye al bienestar de la salud, ya que alivia el estrés y la tensión. Se recomienda que se realice durante 30 minutos diarios.
2) Comer saludable: Tener una alimentación balanceada, mejora nuestras defensas y sirve de escudo contra las enfermedades.
3) Tener una buena higiene: Asearse y Lavarse las manos constantemente es muy importante, ya que nos permite descontaminarnos de esos gérmenes que se encuentran por todos lados.
4) No fumar: Pues el daño que esta actividad le hace a nuestros pulmones en su consumo excesivo es inimaginable, por eso los más recomendable es no hacerlo.
5) Protocolos de Bioseguridad: En la actual pandemia que se está viendo, tenemos que protegernos del Covid-19 como podamos. Ya sea utilizando mascarillas, caretas o alcohol para salir a las calles.
Explicación: