Question

que comidas saludables hay 

Answer 1

por lo general lo más saludable son las legumbres y el pescado pero depende de como esté hecha la comida ponele que te haces unas milaneses y papás fritas eso no es saludable pero si lo acompañas con una ensalada se nivela

Answer 2

hay variedad pero la amyoria estan en el plato de buen comer