Tipos de flexibilidad: Nombrarlas y explicarlas según el tipo de estiramiento y de fuerza que provocan.
Respuestas
Respuesta dada por:
0
La dinámica, estática y pasiva
Dinámica: rango de movimiento en una contracción muscular fuerte y rápida
Estática: rango de movimiento lento y controlado
Pasiva: rango de movimiento requerido cuando se aplica una fuerza externa.
Dinámica: rango de movimiento en una contracción muscular fuerte y rápida
Estática: rango de movimiento lento y controlado
Pasiva: rango de movimiento requerido cuando se aplica una fuerza externa.
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 2 años
hace 5 años
hace 7 años