Respuestas
Respuesta dada por:
8
Respuesta:
Seguir una dieta saludable.
Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
Vacunarse.
No consumir tabaco en ninguna de sus formas.
Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
Mantener una buena higiene
espero te sirva
Respuesta dada por:
5
Respuesta:
1. come saludablemente
2. hidratate como necesites
3. evita el tabaco y modera tu consumo de alcohol
4. duerme al menos ocho horas al día
5 mantente activo realizando ya sea juegos o actividades física
6
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 5 años