Question

Escribe 10 alimentos que
aporten calcio​

Answer 1

Respuesta:

Quesos. Aunque la cantidad exacta puede variar entre uno y otro, en promedio los quesos aportan 800 mg de calcio por cada 100 gramos. ...

Leche. Dependiendo del tipo de leche el contenido de calcio puede variar. ...

Yogures. ...

Sardinas. ...

Gambas y langostinos. ...

Higo seco. ...

Tomates deshidratados. ...

Almendras.

Explicación: