Question

Realizar un trote suave de 30 minutos por lo menos 3 veces por semana desarrollará
•La fuerza
•La velocidad
•La resistencia aeróbica
•La flexibilidad

La duración de los trabajos de resistencia anaeróbica alactica ascilan entre
•Hasta 3 segundos
•hasta 5 segundos
•De 1 a 45 segundos
•Hasta los 15 segundos

La capacidad física resistencia aeróbica es la aconsejable para trabajar desde la etapa de la niñez?
•Correcto
•Incorrecto
•Aveces
•Nunca​

Answer 1

la verdad no se bro, pero nesecito puntos URGENTE. Suerte capo

Answer 2

Respuesta:

1-la resistencia aeróbica

2-d 1 a 45 minutos

3-imcorrecto

Explicación:

Corona por fa urge♡♡