Question

I. Elabora propuestas de acciones cotidianas que contribuyan a mejorar tu autoestima, la salud emocional y de los demás.

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Esté conforme consigo mismo.

Acéptese tal cual es.

Atrévase a tomar decisiones.

Aprenda a ser tolerante.

Defienda sus sentimientos.

Acostúmbrese a lo nuevo.

Haga valer sus derechos.

Sea usted mismo.

Answer 2

Las acciones cotidianas que ayudan a mejorar el autoestima y la salud emocional son las siguientes:

• Hacer ejercicio físico
• Hablar periódicamente con otras personas
• Comer saludable
• Hacer diversas actividades como trabajar
• Arreglarse (para sentirse mejor)
• Creerse que somos seres únicos con virtudes y defectos
• Aceptarnos tal cual como somos

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