Question

¡que beneficios trae a los pulmones cuando realizo ejercicios ?

Answer 1

Respuesta:

La actividad física saludable realizada de forma regular mejora la eficiencia respiratoria: Mejora la absorción de oxígeno cuando el aire entra en los pulmones. Mejora la capacidad de transporte de oxígeno de la sangre

Answer 2

Respuesta:

nuestro cuerpo se fortalece y al sistema inmunológico también