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acciones para mejorar las emociones​

Respuestas

Respuesta dada por: nicollhoyos511
2

Respuesta: Entiende tus emociones.  

Práctica la escucha activa.  

Haz ejercicio físico.  

No te tomes mal las críticas.  

Trabaja la autoaceptación.  

Adopta una actitud optimista.  

Piensa en lo bueno y no en lo malo.  

Retírate en el momento adecuado

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