Respuestas
Respuesta:
La utilidad de cada una de ellas para gestionar tus emociones es, cuanto menos, dudosa.
Intentar no pensar en lo que te preocupa. ...
Relajarte y respirar hondo… ...
Liberar la tensión por otras vías. ...
Presionarte para tener pensamientos positivos. ...
Intenta recordar tus virtudes y éxitos. ...
Distrae tu atención hacia un asunto concreto.
Espero y te sirva
ten un lindo dia :)
Explicación:
Respuesta:
1. Por que podemos Dañar a una persona psicológicamente y físicamente.
2. por que propia fastidiar a la persona que este cerca a nosotros
3. por que personas cercanas a nosotros se podrían comenzar a alejar.
4. Por que si no controlamos nuestras emociones podríamos caer en depresión y eso seria malo para la salud.
5. Por que al tener una autoestima muy alta cuando pase algo malo en tu vida podría ser que caigas en un desconsolamiento imparable que podría llegar a tomar tu vida.