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Proteínas: son esenciales para el crecimiento, insustituibles por las grasas y carbohidratos y actúan como defensa natural contra infecciones y agentes extraños al organismo.
Ácidos grasos poliinsaturados: se hallan en los aceites vegetales y en las grasas de los productos marinos como los pescados.
Espero que te ayude ⚘ recuerda tomar agua tqn <3
almaaar98760:
gracias me salvaste
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